مرتب : مولانا ابراہیم فردوسی ندوی
دم کرنے کا مسنون طریقہ : حضرت عائشہ رضی اللہ عنہا سے پوچھا گیا کہ آپ صلی اللہ علیہ و سلم کس طرح دم کرتے تھے ؟ تو عائشہ رضی اللہ عنہا نے فرمایا! ” اپنے ہاتھ پر دم کر کے ہاتھ کو چہرہ پر پھیرتے تھے “. ( بخاری )
سُوۡرَةُ الفَاتِحَة ایک مرتبہ : بِسۡمِ اللّٰهِ الرَّحۡمَـانِ الرَّحِيْمِ ه اَلۡحَمۡدُ لِلَٰهِ رَبِّ الۡعَـالَمِيْنَ ه اَلرَّحۡمَـانِ الرَّحِيمِ ه مَالِكِ يَوۡمِ الدِّينِ ه اِيَّاكَ نَعۡبُدُ وَاِيَّاكَ نَسۡتَعِينُ ه اِهۡدِنَا الصِّرَاطَ الۡمُسۡتَقِيمَ ه صِرَاطَ الَّذِينَ اَنۡعَمۡتَ عَلَيۡهِمۡ غَيۡرِ ٱلۡمَغۡضُوبِ عَلَيۡهِمۡ وَلَا الضَّآلِّينَ ه
ایک مرتبہ آیة الکرسی : اَللّٰهُ لَا اِلٰهَ اِلَّا ھُوَ الْحَیُّ القَیُّوْمُ ، لَا تَأخُذُہٗ سِنَةٌ وَّلَا نَوْمْ ، لَهٗ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الْاَرْضِ ، مَنْ ذَا الَّذِیْ یَشْفَعُ عِنْدَہٗ اِلَّا بِاِذْنِهٖ ، یَعْلَمُ مَا بَیْنَ اَیْدِیْھِمْ وَمَا خَلْفَھُمْ ، وَلَا یُحِیْطُوْنَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهٖ اِلَّا بِمَا شَاءَ ، وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْاَرْضَ ، وَلَا یَئُوْدُهٗ حِفْظُھُمَا ، وَهُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیْمُ .
ایک مرتبہ سورۃ الإخلاص : بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْمْ ، قُلْ ھُوَ اللّٰهُ اَحَدْ ، اَللّٰهُ الصَّمَدْ ، لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُوْلَدْ ، وَلَمْ یَکُنْ لَّهٗ کُفُوًا اَحَدْ .
ایک مرتبہ سورۃ الفلق : بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْمْ ، قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ الْفَلَقْ ، مِنْ شَرِّ مَا خَلَقْ ، وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ اِذَا وَقَبْ ، وَمِنْ شَرِّ النَّفٰثٰتِ فِیْ الْعُقَدْ ، وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ اِذَا حَسَدْ .
ایک مرتبہ سورۃ الناس : بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمَانِ الرَّحِيْمْ ، قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ النَّاسْ ، مَِلِكِ النَّاسْ ، اِلٰهِ النّاسْ ، مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسْ ، اَلَّذِیْ یُوَسْوِسُ فِیْ صُدُوْرِ النّاسْ ، مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسْ .
تین مرتبہ : اَللّٰھُمَّ عَافِگَ فِیْ بَدَنِکَ ، اَللّٰھُمَّ عَافِکَ فِیْ سَمْعِکَ ، اَللّٰھُمَّ عَافِکَ فِیْ بَصَرِکَ ، لَا اِلٰهَ اِلَّا اَنْتَ .
تین مرتبہ : اُعِیْذُکَ بِکَلِمَاتِ اللّٰهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَـرِّ مَا خَلَقَ.
ایک مرتبہ : اُعِیْذُکَ بِکَلِمَاتِ اللّٰهِ التَّآمَّةِ ، مِنْ کُلِّ شَیْطَانٍ وَّھَآمَّةٍ ، وَمِنْ کُلِّ عَیْنٍ لَّآمَّةٍ . ( بخاری عن ابن عباس )
ایک مرتبہ : بِسۡمِ اللّٰهِ یُبْرِیْکَ ، وَمِنْ کُلِّ دَآءٍ یَّشْفِیْکَ ، وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ ، وَمِنْ شَرِّ کُلِّ ذِیْ عَیْنٍ . ( مسلم )
مریض کے جسم کی درد والی جگہ پر ہاتھ رکھ کر تین مرتبہ بِسْمِ اللّٰهِ ، بِسْمِ اللّٰهِ ، بِسْمِ اللّٰهِ ، کہنے کے بعد سات مرتبہ : اَعُوذُ بِعِزَّةِ اللّٰهِ وَقُدْرَتِهٖ مِنْ شَـرِّ مَا اَجِدُ وَاُحَاذِرُ
ایک مرتبہ : لَا اِلٰهَ اِلَّا اللّٰهُ وَحْدَہٗ لَا شَرِیْكَ لَهٗ ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَھُوَ عَلَیٰ کُلِّ شَیءٍ قَدِیْرْ .
ایک مرتبہ : اَذْهِبِ الْبَاسَ ، رَبَّ النَّاسِ ، وَاشْفِ اَنْتَ الشَّافِيْ ، لاَ شِفَاءَ اِلاَّ شِفَاؤُكَ شِفَاءً لاَ يُغَادِرُ سَقَمًا .
سات مرتبہ : اَسْأَلُ اللّٰهَ العَظِیمَ ، رَبَّ العَرْشِ الْعَظِیْمِ ، أَنْ یَّشْفِیَکَ .
تین مرتبہ : بِسۡمِ اللّٰهِ اَرْقِیْکَ ، مِنْ کُلِّ شَيْءٍ یُؤْذِیْکَ ، مِنْ شَـرِّ کُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَیْنٍ حَاسِدٍ ، اَللّٰهُ یَشْفِیْکَ ، بِسْمِ اللّٰهِ اَرْقِیْکَ .